Vorbereitung auf Frankfurt

Simon Friedrich vom TSV Straßberg vor dem Frankfurt-Marathon

Simon Friedrich vom TSV Straßberg befindet sich in der finalen Vorbereitung auf den Frankfurt-Marathon Ende Oktober. Nach einem erfolgreichen Halbmarathon auf der Reichenau Mitte September, bei dem er auf einem welligen Rundkurs über drei Runden in 1:16:36 Stunden den zweiten Gesamtplatz und den ersten Platz in seiner Altersklasse belegte, ging es Ende September für zwei Wochen ins Trainingslager nach St. Moritz. Dort steigerte Simon sein Trainingspensum nochmals deutlich.

Auf dem Heimweg stellte er beim Halbmarathon in Bregenz erneut seine starke Form unter Beweis. Mit einer Zeit von 1:13:37 Stunden erreichte er einen hervorragenden 16. Gesamtplatz von 7.000 Teilnehmern.

Nun bleiben noch zwei Wochen bis zum Marathon. In dieser Zeit gilt es, die Belastung zu reduzieren, die Form zu festigen und vor allem gesund zu bleiben, um in Frankfurt bestmöglich an den Start zu gehen.